Vivimos en automático y nos olvidamos de nuestro sentir. 

 Cuántas veces estamos tan acelerados por resolver? 

Actuamos en automático y nos olvidamos de nuestro sentir. 

Te preguntaste hace cuanto tiempo que no haces una pausa 

Tomate un momento 

Respira y exhala pausado 

Un buen aroma quizás incienso o lavanda .

Y observa tu cuerpo como se siente 

Estas más calma?

Te leo

Con cariño Karina Alejandra Liondi Terapeuta Holística en Sanarte_Holistica 





Estoy muy agradecida a todos lo que motivaron mis  comienzos y a lo largo de estos  años le dieron sentido a este sueño💫💛 

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